聚健康

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2017年1月22日 4:12

【紅薯防病保健七大功效】紅薯營養價值很高,被稱為營養最均衡的保健食品,常吃有7大功效:①抗癌;②護心;③預防肺氣腫;④控糖;⑤抗衰;⑥減肥;⑦通便。食用注意:不宜過量食用,否則會引起腹脹、燒心、泛酸不適感;帶黑斑的紅薯不能吃。 ​