聚健康

名人認證
2017年1月27日 6:52

【晚上吃薑真似砒霜嗎】到了晚上,應該多吃清淡、易消化的食物,這樣更利於夜間休息,而姜中所含的姜酚會刺激腸道蠕動,白天可以增強脾胃功能,夜晚則可能影響睡眠傷及腸道。不過,姜畢竟是食物而不是藥物,其具有的功效,相比藥物來說,微乎其微。 ​