聚健康

名人認證
2017年1月31日 14:08

【七種黃色食物最養生】1、南瓜:健胃消食。2、香蕉:提升情緒,有快樂水果之稱。3、菊花茶:消除眼睛浮腫及疲勞。4、黃豆:豆中之王。5、玉米:粗糧中的保健佳品,素有長壽食品的美稱。6、紅薯:有長壽食品之譽。7、土豆:常吃土豆不僅抗衰老,而且如果每日堅持一餐只吃蒸土豆,有助減肥。 ​