【訓練頭腦的10個小方法】1、讀一本好書;2、練習冥想;3、獲得合理的休息;4、吃一頓好早餐;5、規律地鍛煉;6、說一種新語言;7、不斷地學習;8、積極地思考;9、處理數字問題;10、遮住你的雙眼繞你的屋子走。 ​