【常搓7部位可緩衰老】①搓手:雙手對搓手背,再對搓手掌促進大腦興奮;②搓額:上下搓額頭延緩皺紋產生;③搓鼻:食指搓鼻樑兩側防感冒;④搓耳:手掌來回搓耳朵刺激穴位;⑤先順時針后逆時針搓腹部促消化防便秘;⑥手掌在腰部搓50下補腎壯腰;⑦常搓足底增強免疫。 ​