時尚瘦身Amanda

名人認證
2017年3月10日 16:43

【全身基本拉伸】鍛煉人群必備!「筋長一寸,壽延十年。」有效的拉伸可防止運動損傷,減少肌肉酸痛,使肌肉線條更好看。每個動作詳細的解說,照做就行 ​