【亞健康信號】1.十二點后睡覺;2.指甲有白點,臟腑功能失調;3.指甲有豎紋,身體處於疲勞狀態;4.臉色不好有色斑;5.體重突然下降,檢查是否患有某些嚴重疾病;6.想吃辣東西,緊張疲勞;7.很少吃主食;8.總感覺口乾,陰虛或津液虧損;9.總覺得疲憊;10.經常手腳冰冷,身體末梢循環不好。 ​