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2017年4月12日 8:33

#天氣與健康#天氣轉暖,昏昏欲睡,預防春困,不妨喝點枸杞紅棗茶。用枸杞子10克,紅棗3粒,加冷水適量,大火煎煮5分鐘,代茶飲。另外,可以試試紅景天,每天用紅景天10克,沸水沖泡代茶,可作為滋補佳品抵禦疲勞。 ​