新浪健康

媒體認證
2017年4月15日 12:00

【突然被鬧鐘驚醒危害大】春困來襲,在有些「特困」人士看來,起床就像酷刑,要靠鬧鐘響三遍,才能戀戀不捨地與床板分離。人體處於睡眠狀態時,血壓相對降低,心跳減慢。此時突然被鬧鈴等因素驚擾,造成突然快速蘇醒,會使人產生心慌、情緒低落等,就像喝醉了酒一樣。 ​​​​