健康養生知識

名人認證
2017年4月15日 21:50

【玫瑰花棗茶】做法:1)紅棗用清水浸泡洗凈。2)鍋中加入適量的清水放入綠茶煮制。3)綠茶煮上3分鐘煮出茶汁撈出茶葉。4)放入紅棗和桂圓繼續住上5-8分鐘。5)把枸杞浸泡洗凈。6)然後放入枸杞和玫瑰花。7)煮上2分鐘關火加蓋燜上2分鐘即可飲用,喝的時候可調入一些蜂蜜。 ​