聚健康

名人認證
2017年4月18日 0:33

【4類美容王牌食物】1.蘑菇:女人駐顏王牌,富含硒可促進皮膚新陳代謝和抗衰老,預防皺紋;2.大豆:內含異黃酮是植物性激素,美容效果好。3.酸奶含有大量活性乳酸菌,能抗衰老,對脾胃虛弱女生更能幫助消化。4.薏米是女人貼心「閨蜜」,消除水腫的功效一流,且清血解毒,對斑點和青春期的痘痘有效。 ​