聚健康

名人認證
2017年4月22日 2:21

【女性長壽離不開的8種食物】1、藍莓果汁。可預防記憶力減退,幫助降低血壓。2、燕麥。富含膳食纖維,能降低膽固醇。3、黑巧克力。潤澤皮膚。4、三文魚。可防治心血管疾病。5、胡桃仁。增強腦功能。6、酸奶。提高食慾、加強消化。7、橄欖油。可防老年痴獃。轉給身邊的女性朋友吧! ​