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2017年4月23日 8:57

【楊梅功效】楊梅為果中珍品,富含纖維素、蛋白質、果膠,鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成份及8種對人體有益的氨基酸。楊梅果仁中所含的氰氨類有抑制癌細胞的作用。楊梅能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可預防中暑,去痧,解除煩渴。所含的果酸也有開胃生津,消食解暑的作用。 ​