聚健康

名人認證
2017年4月26日 1:45

【孩子該不該補營養素】①維生素AD,不常曬太陽需要補。②多維營養素,偏食孩子可選擇。③維生素C,最沒必要補。④DHA魚油,不如多吃深海魚。⑤鈣劑,喝夠奶就無需補。家長不管孩子缺不缺,先補了再說,是絕對不行的。身體健康的孩子,只要保證「自然食物、均衡膳食」就可以。 ​