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2017年4月26日 18:00

【防癌飲食原則】1.不要過咸。如果減少食鹽、鹽腌製品,多吃新鮮蔬菜、水果,那麼胃癌發病率就會下降。2.不要過細。多攝入纖維素能吸附大量水分,促進腸蠕動,加快糞便的排泄,預防腸癌發生。3.不要過油。如果油、動物蛋白的攝入量增加,大腸癌、乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌的發病率就會上升。 ​​​​