聚健康

名人認證
2017年5月3日 12:33

【按這個穴位補腎又健脾】在人身上,有一個很特殊的穴位——三陰交:足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交匯處。按摩時一隻手的四根手指握住足外踝,大拇指屈曲垂直按在三陰交穴上,以拇指端有節奏地一緊一松用力按壓,適當配合按揉動作,使之有陣陣酸脹麻感。 ​