聚健康

名人認證
2017年5月6日 0:15

【從頭補到腳的果蔬】①西蘭花、香蕉:護腦。②胡蘿蔔、柑橘:護眼。③青椒、獼猴桃:保護牙齦。④西紅柿、草莓:保護心血管。⑤百合、梨:潤肺。⑥蘑菇、青蘋果:護肝。⑦花菜、黑提:補腎。⑧山藥、桑葚:健脾胃。⑨萵筍、櫻桃:保養關節。⑩豌豆、柚子:防腳氣。 ​