【紅糖食療法】紅糖性溫、味甘、入脾,有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。1、紅糖煮荷包蛋,可以使雞蛋和紅糖的營養互補,令面色紅潤,有精神;2、紅糖泡桂圓乾,可改善睡眠;3、紅糖泡人蔘,調理氣息,改善低血壓 4、生薑紅糖水:治療風寒感冒,緩解寒淤血淤型的痛經。 ​