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2017年5月15日 18:33

【吃宵夜會損害記憶力】美國加利福尼亞大學研究發現,吃宵夜可能會導致記憶力下降。與進食時間正常的實驗鼠相比,在通常應該睡覺的時間進食會損害實驗鼠的記憶力,它們要花更長的時間才能認出熟悉的物體,即便它們的睡眠時長與遵循正常進食和睡眠時間表的實驗鼠一樣。 ​