聚健康

名人認證
2017年5月19日 14:09

【天氣與健康】霧霾天氣,肺的自我保護能力很差,肺每天要吸入大量空氣,其中混雜的粉塵顆粒、微生物、化學毒物等都威脅著呼吸系統的健康。所以需要我們更細心的照料。外出歸來要及時洗臉、漱口、清理鼻腔;多吃一些有益肺部健康的食物,如綠葉蔬菜、銀耳、山藥、梨等。 ​