【濕氣上身油光滿面 12種食物是強效「除濕器」】你是不是經常臉油油的,頭髮也容易出油,經常睏倦、四肢沉重、手腳冰涼、皮膚起疹,這說明你體內濕氣太重,,飲食油膩,缺乏運動,下面為你介紹12個幫助身體排濕的食物,快來看看吧! ​​​​