聚健康

名人認證
2017年5月24日 7:39

【經期喝紅糖水有用嗎?】紅糖具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效,具有溫補效應。特別適於產婦、兒童及貧血者食用。女性在月經期間行經不暢時,也可飲1杯高濃度的紅糖水,為身體補充營養,緩解經痛,但紅糖水沒有催經的作用。 ​