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2017年5月30日 21:00

【睡覺時,別把手機放枕邊】全黑的睡眠環境有利於人體生成褪黑素,能促進人體新陳代謝,提高睡眠質量。但若把手機帶進卧室,或在卧室給手機、平板電腦充電,其散發的藍光會讓人體內褪黑素的分泌受到影響,導致新陳代謝失衡,誘發肥胖、高血壓、糖尿病、腫瘤等。同時,手機的電磁輻射對人體危害也較大。 ​