聚健康

名人認證
2017年6月11日 8:32

【你為什麼越來越胖】①工作壓力大:減緩新陳代謝,容易胃口大開;②活動時間少:上下班都不愛動,「坐等」肥胖上門;③飲食不科學:白天太馬虎,晚上太豐富;④睡眠不足:生理時鐘紊亂,影響「瘦素」的分泌。 ​