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名人認證
2017年6月11日 22:42

【飯後慎吃傷胃水果】吃完正餐後來份果盤是不少人在家或在外就餐的習慣。不過,專家指出,飯後吃水果,特別是吃一些富含鞣酸的水果,對腸胃極為不利,嚴重甚至會導致胃潰瘍。 富含鞣酸水果包括葡萄、山楂、石榴、柿子等。而且吃得很飽以後再吃水果還可能會引起消化不良哦。 ​