聚健康

名人認證
2017年6月14日 12:47

【健脾祛濕薏苡仁粥】材料:薏苡仁15克,粳米50克。做法:二者洗凈一同放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥。功效:具有健脾祛濕的功效。適用於脾虛腹瀉、脾虛水腫、關節疼痛以及春夏保健。 ​