聚健康

名人認證
2017年6月15日 15:52

【餐桌兩寶不能少:白菜、豆腐】俗語說「魚生火肉生痰,豆腐白菜保平安」,可見豆腐和白菜在餐桌上的地位很高。豆腐可以單獨成菜,也可以作主料、輔料;煲湯、煎炸、清燉無一不可。白菜食法頗多,無論是炒、熘、燒、煎、燴、扒、涮、涼拌、腌制,都是美味。而且這兩種菜品對老人的健康大有益處。 ​