聚健康

名人認證
2017年6月17日 10:47

【適量喝啤酒:心臟病降42%】適量喝啤酒的受試者比滴酒不沾者患心臟病的危險降低42%。啤酒花中含有豐富的黃腐酚,有抗癌和降低壞膽固醇作用。讓健康受益的關鍵是不能「豪飲」,成人每次飲用量最好不超過300毫升(約一聽),一天不超過500毫升(約一瓶),否則會增加多種癌症的風險。 ​