【會吃紅糖的女人臉色不會差】 血足才能使面色紅潤靚麗、經血正常、精神旺盛。若不善於養血,就容易出現面色萎黃無華、唇甲蒼白、頭暈眼花、倦怠乏力、發枯肢麻、經血量少、經期延遲、舌淡脈細等。嚴重貧血時,還容易出現皺紋早生、頭髮早白、更年期提前等早衰狀況。來學習如何吃紅糖最補血~ ​​​​