聚健康

名人認證
2017年6月19日 1:57

【影響健康的10個細節】1、不要臨睡才洗熱水澡;2、一天喝水量不足8杯;3、別在疲勞時喝咖啡或抽煙;4、中午也要刷牙;5、失眠或是因為缺鈣;6、扔掉排毒藥丸;7、壞情緒讓你生病;8、不要完全拒絕食物中的脂肪;9、不要把手機放床邊;10、早起不要賴床。 ​