聚健康

名人認證
2017年6月24日 11:57

【茄子怎麼吃清熱解暑?當然是蒸著吃!】茄子是少有的紫色蔬菜,營養價值是獨一無二的。茄子養生功效:①有助防胃癌。②抗衰老。③降壓。④保護心血管、抗壞血酸。在茄子所有吃法中,蒸茄泥最健康。因為:①加熱時間最短,營養損失最少。②用油最少。③營養吸收最完全。 ​