【十條健康小知識】1、水果當飯吃,易貧血; 2、吃豆腐配海帶; 3、柚子味香水使女性年輕6歲; 4、上午的水果是金;5、老人小孩需要吃零食; 6、夏天不宜久坐; 7、服中藥時禁忌:蔥蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶葉,蘿蔔,魚 ;8、常照鏡子有益健康; 9、懷孕能治偏頭痛; 10、喝咖啡時別吸煙。 ​