治愈繫心理學

名人認證
2017年7月14日 16:03

好好睡覺才是頭等大事!

你真正該做的,恰恰是好好睡覺,然後以更飽滿的精神狀態去認真思考人生,改變現狀。
無論遇到什麼樣的生活,歡喜也好,煩惱也罷,到了時間,就乖乖上床睡覺!
這是你過好生活的最後一道防線。
睡好了,才不會對這個世界張牙舞爪。 ​