聚健康

名人認證
2017年7月14日 23:17

【有幾樣菜最好放點醋】醋能降血壓,能幫助減肥,還能減少鈉鹽的攝入,下面幾樣菜最好要放醋。①脆爽的蔬菜:在炒土豆絲、炒豆芽、炒藕片的時候放點醋,能讓菜肴脆嫩爽口。②紫紅色的蔬菜。③含鈣多的排骨類葷菜。④膠原蛋白多的蹄或皮。⑤吃海鮮河蟹要蘸醋。 ​