【改善視力的3個食療方法】1、枸杞鯽魚湯:鯽魚和枸杞一起煮湯,主治近視、視物模糊。2、牛奶雞蛋飲:將雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟后待溫,加蜂蜜服食,主治近視眼。3、銀杞明目湯:銀耳枸杞各20克煮湯,每日1劑,連服數日,主治肝腎兩虛之近視。 ​​​​