【養生順口溜】五穀加紅棗,勝似靈芝草;白菜蘿蔔湯,益壽保健康;熱天半塊瓜,藥物不用抓;心虛氣不足,桂圓米粥煮;早上喝鹽湯,勝喝人生湯;口渴心煩躁,粥加獼猴桃;辣椒尖又辣,長食助消化;多食一點姜,不用開藥方;豆腐配海帶,常吃除病害。 ​​​​