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2017年11月7日 19:33

【紅棗菊花粥】#飲食健康# ①用料:紅棗50克、梗米100克,菊花15克;②製法:將紅棗、梗米,菊花洗凈,一同放入鍋內加清水適量,煮粥待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖調味食用;③功用:此方具有健脾補血、清肝明目之功效,長期食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顏美容的作用。 ​