2017年11月24日 16:30

【腎虛按揉太溪】腎虛常見於中年後,表現為頭痛、腦袋發空、耳鳴、耳聾、牙齒鬆動或脫髮。有的女性還會在行經時牙痛。太溪穴是腎經原穴,是腎經元氣經過和留止的部位,所以古人稱太溪為「回陽九穴之一」。按揉太溪穴可以滋腎水,有補腎之功。還可配合按揉湧泉穴,摩擦兩側腰部等方法。 ​​​​