時尚瘦身Amanda

名人認證
2017年12月17日 9:04

#運動榜樣# #運動教室# 【9個動作,讓你全方位瘦手臂】手臂肌肉老化或者是鬆弛后都會出現「拜拜肉」,以下9個動作,每個動作1分鐘,休息30秒。堅持練習,告別「拜拜肉」,讓你的手臂越來越細![耶] ​