健康養生知識

名人認證
2018年4月13日 6:00

【宅男宅女必看的9種簡易鍛煉法!】天天吃完就坐下用電腦、刷手機,小肚子越來越大,腿越來越粗,脖子、手腕、腰都咯噔咯噔響?不鍛煉已成全球第四大死因!簡單易學的9種室內鍛煉法,不僅能活動筋骨,塑造體形,更是男女通用!站起來,跟著做↓甩掉小肚腩,練出人魚線! ​