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2018年4月23日 9:34

【維生素不能隨便吃!收好這份科學補充維生素指南】近日,江蘇常州一男童因誤食過量維生素軟糖而被緊急送醫。維生素不能隨便吃,一旦服用過量不僅不能防病,還會危害健康。如何判斷自己是否缺乏維生素?哪些食物富含人體所需維生素?果汁、果乾和水果的營養一樣嗎?戳圖↓為了自己和家人的健康,轉!(人民日報)