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2016年10月1日 13:35

【免受失眠困擾!加研究:睡前2小時戴太陽眼鏡助眠】許多人到睡前仍會看電視、滑手機,受到光線刺激下,常有失眠問題。加拿大英屬哥倫比亞大學睡眠研究員格林(Glenn Landry)提出,睡前2個小時戴上太陽眼鏡,能夠讓生理時鐘解讀現在是一天的結束...#ETtoday新聞雲#報導:http://t.cn/Rce8n1F (mandy)