【九多九少 輕鬆長壽】1、少肉多豆;2、少鹽多醋;3、少衣多浴;4、少食多嚼;5、少葯多練;6、少車多步;7、少欲多施;8、少濾多笑;9、少言多行。看起來簡單,做起來難!想要過健康生活,那就從今天起,每天努力改掉一個壞習慣,當做給自己儲存一份健康保險吧!