【五勞巧養生】自古中醫就有「五勞所傷」的說法,也就是說「久視傷血,久卧傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋」。從另一方面來說,只要合理安排「五勞」,並養成良好習慣,會收到意想不到的養生功效。1、以坐養神。2、以立養骨。3、以看養血。4、以卧養氣。5、以行養筋。 ​

468 x 60
300 x 250
300 x 250
300 x 100
300 x 100