【自測是否患頸椎病】1頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,或伴頭暈噁心。2手指麻木。3手握拳然後完全伸開,十秒鐘做20次以上是正常的。4沿著直線走,得了脊椎型頸椎病的人走不了直線。5一側肩背部沉重感。提示:「桌睡族」長期趴在桌上睡覺不僅非常傷頸椎。