【五多飲食讓你長壽】現在的社會節奏越來越快,而生活的壓力好像也越來越大。不少人,尤其是上班族都覺得一天到晚頭暈目眩,十分乏力,整天都很疲憊。在這樣的環境下,人們吃什麼能健康長壽?多喝茶;多吃食用菌;多吃魚;多喝湯;多喝水。 ​