【精神疲憊 按揉兩穴可緩解】印堂穴:在兩眉連線正中間。按摩時將中指放在印堂穴上,用較強的力點按10次。然後再順時針揉動20-30圈,逆時針揉動20-30圈即可。神庭穴:在印堂穴上面,髮際正中直上半寸左右,按揉方法與印堂相同。按壓這兩個穴位對消除頭痛頭昏,恢復大腦的活力有很大幫助。