【實用補中益氣湯】党參黃芪當歸紅棗桂圓,兩人量,四碗滿水小火半小時,無油鹽。党參性平,健脾運而不燥,滋胃陰而不濕,潤肺而不犯寒涼,養血而不偏滋膩。黃芪性溫,補中益氣,固表,補虛,用於氣虛乏力、脾胃虛弱等,用之於當歸之中,自能助之以生血。當歸性溫,養營養血,補氣生精,調血調經。