【回春式呼吸法】中國古老的一種回春術,先將體內污濁空氣全部排出,然後再把新鮮空氣吸進去,「吐故納新」,使人身體健康,預防疾病,進而能防止衰老,達到益精回春,增強體質的效果。來學習一下吧~ ​