【出虛汗,就喝黃芪粥】有的寶寶,出汗特多,運動起來尤其嚴重,剛換的衣服沒多久就濕漉漉的,這是氣虛。有一個好用的食療方:黃芪(20g),白朮(5g),煎汁。煎的汁加入大米(50g),紅棗(10枚),熬成粥,每天早上當粥喝。堅持喝半個月,就會有效果。注:有情況去醫院最妥當。此方成年人也可吃。 ​